Fundacja Rodzina Plus
Celem Fundacji Rodzina Plus jest wspieranie rodziców w pełnieniu funkcji opiekuńczo-wychowawczych wobec dzieci własnych i/lub dzieci powierzonych ich pieczy, a nadto promowanie pożądanych wartości i wzorów rodzinnych.
Klub Rodziców z dziećmi do lat 3 działa na terenie XI Dzielnicy Podgórze Duchackie w Domu Kultury SM „Kurdwanów Nowy” przy ul. Witosa 39 w Krakowie.
Klub to miejsce przyjazne rodzicom/opiekunom dzieci i osobom oczekującym na potomstwo (zamieszkałych na terenie Gminy Miejskiej Kraków), gdzie będą mogli się spotykać, wymieniać doświadczeniami, otrzymywać wsparcie, a poprzez udział w różnorodnych warsztatach i spotkaniach ze specjalistami zdobywać wiedzę, wzmacniać kompetencje rodzicielskie, rozwijać umiejętności dzieci i tworzyć nieformalne grupy wsparcia.
Prowadzenie Klubu Rodziców jest finansowane ze środków Gminy Miejskiej Kraków.
Godziny otwarcia Klubu Rodziców:
poniedziałki: 14.00-19.00
wtorki: 9.00-14.00
środy: 9.00-14.00
czwartki: 9.00-14.00
piątki: 9.00-14.00
wybrane soboty: 9.00-14.00
Harmonogram zajęć w Klubie Rodziców w lipcu:
1.07 środa
10.15 - 11.15 Warsztaty Gordonki (dzieci 0-3 lat)
2.07 czwartek
10.15 - 11.15 Warsztaty Pilates
3.07 piątek
10.00 - 12.00 Spotkanie ze specjalistą Pierwsza pomoc u dzieci: przegrzanie i drgawki - spotkanie z ratownikiem
medycznym
6.07 poniedziałek
17.30 - 18.30 Spotkanie ze specjalistą Dyscyplina a przemoc - gdzie przebiega granica?
7.07 wtorek
11.00 - 12.00 Warsztaty Etno Bobo (dzieci chodzące)
8.07 środa
10.15 - 11.15 Warsztaty Gordonki (dzieci 0-3 lat)
9.07 czwartek
10.15 - 11.15 Warsztaty Pilates
10.07 piątek
10.00 - 11.00 Warsztaty Kreatywne zabawy z ciastoliną (dzieci od 1 r.ż.)
11.07 sobota
10.00 - 11.00 Warsztaty Mini Melodie (dzieci 3-6 lat) - projekt „Dzielmy się wiedzą”
13.07 poniedziałek
17.30 - 18.30 Spotkanie ze specjalistą Rodzinne ścieżki: Jak pomóc własnym dzieciom żyć w zgodzie cz. 2 - cykl spotkań
14.07 wtorek
11.00 - 12.00 Warsztaty Etno Bobo (dzieci chodzące)
15.07 środa
10.15 - 11.15 Warsztaty Gordonki (dzieci 0-3 lat)
16.07 czwartek
10.15 - 11.15 Warsztaty Pilates
17.07 piątek
10.00 - 11.00 Warsztaty Twórczy Maluch (dzieci powyżej 2 lat, chętni 3-6 lat)
20.07 poniedziałek
14.15 - 15.15 Spotkanie ze specjalistą Bajkoterapia dla maluszka (rodzice z dziećmi 0-3 lat i oczekujący potomstwa)
21.07 wtorek
11.00 - 12.00 Warsztaty Etno Bobo (dzieci chodzące) - weź ubranie na przebranie!
22.07 środa
10.15 - 11.15 Warsztaty Gordonki (dzieci 0-3 lat)
23.07 czwartek
10.15 - 11.15 Warsztaty Pilates
24.07 piątek
11.00 - 12.00 Warsztaty Logorytmika (dzieci 0-3 lat)
27.07 poniedziałek
14.30 - 15.30 Warsztaty Gimnastyka relaksacyjna
28.07 wtorek
11.00 - 12.00 Warsztaty Etno Bobo (dzieci chodzące)
29.07 środa
10.15 - 11.15 Warsztaty Gordonki (dzieci 0-3 lat)
30.07 czwartek
10.15 - 11.15 Warsztaty Pilates
31.07 piątek
10.00 - 11.00 Spotkanie ze specjalistą Jak budować i wzmacniać poczucie wartości u dziecka
OPIS ZAJĘĆ:
PIERWSZA POMOC U DZIECI - spotkanie z ratownikiem medycznym
Zapraszamy na spotkanie z ratownikiem medycznym, z którym poruszymy tematy pierwszej pomocy przedmedycznej. Omawiane zagadnienia: przegrzanie i drgawki. Prowadzenie: ratownik medyczny związany z Krakowskim Pogotowiem Ratunkowym oraz Uniwersyteckim Szpitalem Dziecięcym. Prowadzi zajęcia z pierwszej pomocy pediatrycznej dla przyszłych rodziców w szpitalu położniczym przy ul. Siemiradzkiego w Krakowie. Łączy doświadczenie praktyczne z pasją do edukacji zdrowotnej.
DYSCYPLINA A PRZEMOC - GDZIE PRZEBIEGA GRANICA?
Pomiędzy stosowaniem wobec dzieci dyscypliny, która jest niezwykle ważna podczas procesu wychowania, przebiega cienka granica oddzielająca dyscyplinę od przemocy. Przemoc wobec dziecka brzmi groźnie i raczej żaden świadomy rodzic nie chce jej stosować. Spotkanie skierowane jest dla rodziców, którzy chcą się dowiedzieć jaki jest ich styl wychowawczy i czy stosowane metody wychowawcze nie są nacechowane rożnymi formami przemocy. Podczas spotkania będzie można nauczyć się rozpoznawać zachowania, które mogą naruszać granice dziecka oraz będzie można poznać alternatywne sposoby reagowania na trudne zachowania. Prowadzenie: psychoterapeuta, pedagog, psychotraumatolog i psychodietetyk.
RODZINNE ŚCIEŻKI: JAK POMÓC WŁASNYM DZIECIOM ŻYĆ W ZGODZIE CZ. 2 - cykl spotkań
Zapraszamy na spotkanie rodziców posiadających więcej niż jedno dziecko (lub oczekujących kolejnego), zmagających się z kłótniami, zazdrością i rywalizacją między dziećmi. Na spotkaniu pomogę Wam zrozumieć źródła napięć pomiędzy dziećmi oraz wskażę konkretne narzędzia komunikacyjne, które redukują rywalizację, a budują trwałe, oparte na współpracy relacje między rodzeństwem. Warsztaty oparte o filozofię A. Faber i E. Mazlish. Prowadzenie: pedagog, pedagog specjalny i waldorfski, trenerka Szkoły dla Rodziców, absolwentka szkoły NVC (komunikacja bez przemocy), mama trójki dzieci, które na co dzień zabierają w piękną podróż jaką jest rodzicielstwo.
BAJKOTERAPIA DLA MALUSZKA (rodzice z dziećmi 0-3 lat i oczekujący potomstwa)
Spotkanie łączące w sobie elementy wykładu dla rodziców (zarówno oczekujących potomstwa, jak tych z małymi dziećmi) oraz warsztatów z książką w roli głównej dla dzieci od urodzenia do 3 r.ż. Wydarzenie odpowiadające między innymi na pytania: kiedy rozpocząć przygodę z książką? Jak zainteresować nią dziecko? Od czego zacząć, czyli propozycje książek na dobry początek (uczestnicy będą mieli możliwość przeglądnięcia wymienionych książek). Same warsztaty obrazują w jaki sposób skupić uwagę maluchów na książce.
JAK BUDOWAĆ I WZMACNIAĆ POCZUCIE WARTOŚCI U DZIECKA
Jeśli chcesz dowiedzieć się czym jest prawdziwe, zdrowe poczucie własnej wartości i jak je budować u dziecka już od najmłodszych lat, to te zajęcia są dla Ciebie. Podczas spotkania otrzymasz konkretne wskazówki pomagające budować pewność siebie i wiarę we własne możliwości. Dowiesz się na czym polega różnica pomiędzy wysoką samooceną (i dlaczego nie jest ona korzystna dla dziecka) , a zdrowym poczuciem własnej wartości.
MINI MELODIE - projekt „Dzielimy się wiedzą”
Zajęcia muzyczne podczas których maluchy w radosnej i swobodnej atmosferze odkrywają świat dźwięków. Poprzez śpiew, zabawę, ruch i grę na prostych instrumentach dzieci oswajają się z różnymi melodiami, rytmami i skalami, rozwijając swoją wrażliwość muzyczną i ciekawość językową. Dodatkowo, dzięki wplecionym w zajęcia piosenkom i rymowankom w języku angielskim, naturalnie przyzwyczajają się do jego brzmienia. To czas pełen muzyki, śmiechu i bliskości, który dzieci spędzają razem z rodzicami po prostu ciesząc się dźwiękami i wspólną zabawą. Prowadzenie: anglistka z wykształceniem muzycznym w zakresie fortepianu i rytmiki, laureatka konkursu śpiewu ludowego, a przede wszystkim mama dwóch córeczek, z którymi na co dzień muzykuje.
LOGORYTMIKA (dzieci 0-3 lat)
Warsztaty łączące ruch, słuch i słowo, czyli warsztaty opierające się na programie logorytmika autorstwa Ewy Bambol. Warsztaty wspierające rozwój mowy, zajęcia umuzykalniające dla małych dzieci.
GIMNASTYKA RELAKSACYJNA (rodzice z dziećmi od 2 miesiąca lub solo)
Gimnastyka relaksacyjna to łagodna forma ruchu połączona z ćwiczeniami oddechowymi oraz różnymi formami relaksacji. Na zajęciach spotkamy się ze samą sobą, ze swoim ciałem i jego potrzebami, poprzez spokojny ruch uwolnimy napięcia, zrelaksujemy ciało i umysł. Na zajęcia zapraszamy osoby zdrowe, bez przeciwwskazań lekarskich. Kobiety z menstruacją oraz ciężarne lub o obniżonej sprawności fizycznej, zobowiązane są poinformować o tym nauczyciela przed rozpoczęciem ćwiczeń.
KREATYWNE ZABAWY Z CIASTOLINĄ (dzieci powyżej 1 r.ż.)
Zapraszamy na kreatywne zabawy z ciastoliną, czyli ugniatanie, wałkowanie, lepienie. To niekończące się wyzwanie dla wyobraźni. Możemy tworzyć różnorodne kształty formy i kolory. Zabawa ciastoliną dostarcza dzieciom wiele radości, a przy tym jest bardzo rozwijająca. Pobudza wyobraźnię i kreatywność, trenuje koncentrację, rozwija małą motorykę i koordynację wzorkowo-ruchową.
TWÓRCZY MALUCH (dzieci powyżej 2 r.ż., chętni 3-6 lat)
Zajęcia artystyczne dla dzieci od 2 r.ż. podczas których dzieci będą miały swobodę w swej twórczości, a jednocześnie będą mieć kontakt z różnymi materiałami i fakturami.
ZAJĘCIA STAŁE:
ETNO BOBO (dzieci chodzące)
Warsztaty ogólnorozwojowe są spotkaniami tematycznymi łączącymi w sobie elementy sensoryki, natury, ruchu, muzyki, folkloru. Zajęcia te wspierają rozwój dzieci w zakresie funkcji rozpoznawania i przetwarzania bodźców sensorycznych z układu czucia głębokiego, układu przedsionkowego, zmysłu równowagi, zmysłu dotyku, wzroku, słuchu, węchu. Prowadzenie: pedagog wczesnoszkolny i przedszkolny. Ukończyła kursy: Logorytmiki, Sensoplastyki, Terapii Ręki, Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborn, Biblioterapii. Etno Bobo jest autorskim pomysłem warsztatów skupienia uwagi najmłodszych dzieci i ich rodziców na folklorze ludowym.
GORDONKI (dzieci 0-3 lat)
To nazwa zajęć umuzykalniających, które prowadzone są zgodnie z teorią uczenia się muzyki amerykańskiego muzyka jazzowego i pedagoga Edwina Eliasa Gordona. To właśnie on podczas prowadzenia swoich muzycznych zajęć zauważył, że dzieci potrafią uczyć się muzyki tak jak uczą się języków. W skrócie polega to na tym, że mówiąc do dziecka po polsku, będzie ono powtarzać pojedyncze dźwięki, sylaby, a potem całe wyrazy i tworzyć z nich zdania w języku polskim. Na polu muzycznym – dziecko powtarza pojedyncze dźwięki na różnych wysokościach, potem krótkie motywy tonalne (czyli melodyczne) lub rytmiczne. A po jakimś czasie, potrafi samodzielnie tworzyć zdania muzyczne czyli melodyjki czy rytmiczne wierszyki. Na zajęciach rodzic wraz z dzieckiem aktywnie uczestniczą w zabawie z muzyką. Powtarzają krótkie motywy rytmiczne i melodyczne, śpiewają całe piosenki i rytmizują wierszyki, poruszają się. Instruktor na tych spotkaniach jest drogowskazem, sugeruje, w jaki sposób można bawić się muzyką. Prezentuje melodie w różnych skalach – i to wyróżnia zajęcia gordonowskie od innych. Istotny jest ŚPIEW, RYTM i RUCH. Gdy dziecko chwilowo nie chce brać udziału w zabawie, opiekun nie martwi się tym, tylko nadal czynnie uczestniczy w zajęciach. Po chwili bez słów bierze za rękę i przyprowadza do grupy. WAŻNE!! Na zajęciach dorośli nie rozmawiają ze sobą.
PILATES
Jak wyglądają zajęcia, dla kogo są? Zaczynamy łagodną rozgrzewką wszystkich stawów i mięśni, ze szczególnym uwzględnieniem kręgosłupa, ramion i bioder. Dzieci są na sali z mamami leżąc/siedząc/chodząc obok i patrząc na ćwiczącą mamę. Ćwiczenia prowadzone są w niskich pozycjach wyjściowych – siadzie, klęku lub leżeniu. Dzięki temu dzieci obecne na zajęciach są bliżej mam i panuje atmosfera luźnej zabawy „w parterze”. Główna część zajęć to ćwiczenia wzmacniające. Nie pracujemy tu jednak nad obwodem bicepsa, czy rzeźbą pleców, a wzmacniamy „gorset tułowia”, czyli mięśnie dna miednicy, głębokie mięśnie brzucha oraz prostownik grzbietu (to co kobietom po porodzie jest najbardziej potrzebne). Na koniec zajęć rozluźniamy i rozciągamy wszystkie partie ciała. Ćwiczymy przy spokojnej, relaksującej muzyce. Dedykowane wszystkim mamom i nie tylko uczestniczącym razem ze swoimi dziećmi.
KONTAKT:
Fundacja Rodzina Plus
ul. Witosa 39, 30-647 Kraków
| Adres: | ul. Witosa 39, 30-612 Kraków |