Fundacja Polekont Istota Przywiązania ul. Dąbska 18D/LU5
Fundacja Polekont - Istota Przywiązania powstała w 2015 roku. Jej celem jest wspieranie rodziców i rodzin z Krakowa i okolic, wzmacnianie ich kompetencji w zakresie wychowywania dzieci oraz pomoc w odnalezieniu własnej ścieżki w rodzicielstwie.
Idea Klubu Rodziców doskonale wpisuje się w misję Fundacji Polekont. Pragniemy stworzyć bezpieczne i przyjazne miejsce, w którym rodzice mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, wspierać w codziennych rodzicielskich wyzwaniach, a także brać udział w rozwijających spotkaniach i warsztatach.
Prowadzenie Klubu Rodziców jest współfinansowane ze środków Gminy Miejskiej Kraków.
Godziny otwarcia Klubu:
Poniedziałek: 9.00 - 14.00
Wtorek: 9.00 - 14.00
Środa: 14.00 - 19.00
Czwartek: 11.00 - 16.00
Piątek: 9.00 - 14.00
Harmonogram zajęć w marcu
2024-03-01 12:00 - 13:00 Spotkanie ze specjalistą Przez zabawę do nauki
2024-03-04 10:00 - 11:00 Warsztaty Akwarelowe malowanie dla mam
2024-03-05 11:00 - 12:00 Warsztaty Karmienie piersią - fakty i mity
2024-03-06 14:15 - 15:15 Zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi
2024-03-07 12:30 - 13:30 Warsztaty Zajecia muzyczne - Śpiewogranki
2024-03-08 12:00 - 13:00 Spotkanie ze specjalistą Poczucie własnej wartości
2024-03-11 10:00 - 11:00 Warsztaty Malowanie dla dzieci
2024-03-12 11:00 - 12:00 Warsztaty Zabawy sensoryczne dla dzieci
2024-03-13 14:15 - 15:15 Zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi
2024-03-14 12:30 - 13:30 Warsztaty Zajecia muzyczne - Śpiewogranki
2024-03-15 12:00 - 13:00 Spotkanie ze specjalistą Dzieci w świecie technologii
2024-03-18 10:00 - 11:00 Warsztaty Akwarelowe malowanie dla mam
2024-03-19 11:00 - 12:00 Spotkanie ze specjalistą Gdzie rodzić? Realia krakowskich porodówek
2024-03-20 14:15 - 15:15 Zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi
2024-03-21 12:30 - 13:30 Warsztaty Zajecia muzyczne - Śpiewogranki
2024-03-22 12:00 - 13:00Spotkanie ze specjalistą Stres i złość - o co w tym chodzi?
2024-03-25 10:00 - 11:00 Warsztaty Akwarelowe malowanie dla mam
2024-03-26 11:00 - 12:00 Warsztaty Zabawy sensoryczne dla dzieci
2024-03-27 14:15 - 15:15 Zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi
2024-03-28 12:30 - 13:30 Warsztaty Zajecia muzyczne - Śpiewogranki
Szczegóły wydarzeń
Przez zabawę do nauki
Dorośli mają tendencję do nie traktowania zabawy zbyt poważnie. A przecież jest to podstawowe narzędzie nauki! Dlatego na spotkaniu porozmawiamy o tym w jaki sposób możemy pomagać naszym dzieciom w rozwoju eksperymentując, a jednocześnie świetnie się wspólnie bawiąc.
Akwarelowe malowanie dla mam
*zapisujemy tylko dorosłych
Warsztaty dla mam.
Malować może każdy, przyjdź i sprawdź jak relaksujące jest malowanie akwarelami.
Zapewniamy wszystkie potrzebne materiały.
Karmienie piersią - fakty i mity
Z wielu stron można usłyszeć, że karmienie piersią to naturalna i fizjologiczna czynność, do której każda matka została odpowiednio przygotowana przez naturę. W praktyce okazuje się jednak, że nie zawsze jest to takie proste.
Dlatego do karmienia piersią warto przygotować się jeszcze w czasie ciąży i nie chodzi tu wcale o szczególne "czynności przygotowawcze", ale o rzetelną wiedzę, która pomoże przetrwać chwile kryzysu i przeciwstawić się "dobrym radom" otoczenia.
W czasie spotkania:
obalimy najbardziej zaskakujące i powszechne mity dotyczące karmienia
opowiemy o tym, czego można spodziewać się w pierwszych dniach po narodzinach dziecka
podpowiemy, gdzie szukać wsparcia i pomocy, jeśli pojawią się laktacyjne trudności
Zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi
*Zapisujemy tylko dorosłych
Mamom czasem ciężko jest wybrać się na zajęcia fitness, no bo kto w tym czasie zajmie się ich dzieckiem? Dlatego w Klubie Rodziców na ćwiczenia zapraszamy mamy razem z dziećmi.
Zajęcia z elementami jogi i pilatesu, idealne jako pierwsze spotkanie z aktywnością ruchową po okresie połogu, ale także jako uzupełnienie codziennej matczynej rutyny.
Na zajęcia zapraszamy mamy po okresie połogu. Zalecamy także kontrolę u lekarza prowadzącego w celu wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań medycznych.
Zajecia muzyczne - Śpiewogranki
*Zapisujemy tylko dzieci w wieku 0-3 lata.
Zajęcia umuzykalniające mają korzystny wpływ na rozwój intelektualny, emocjonalny i społeczny.
Z badań naukowych wynika, że zajęcia umuzykalniające:
• stymulują pełny i bardziej harmonijny rozwój mózgu; • są wspaniałym treningiem pamięci i koncentracji; • rozwijają zdolności językowe; • uczą logicznego myślenia; • wpływają na rozwój zdolności matematycznych; • poprawiają samopoczucie (uspokajają i pomagają rozładować emocje); • uczą pracy i współżycia w zespole.
Poczucie własnej wartości
Rodzice często marzą o tym, aby ich dzieci miały wysokie poczucie własnej wartości.
Otwartość, wiara w swoje możliwości, świadomość swoich mocnych stron - to cechy, które mogą pomóc w osiągnięciu sukcesu i szczęśliwym życiu.
Na zajęciach porozmawiamy o tym, czym jest poczucie własnej wartości i dlaczego jest takie potrzebne.
Poszukamy też sposobów, które mogą pomóc dziecku w jego kształtowaniu.
Malowanie dla dzieci
Malowanie farbami to jedna z najwspanialszym dziecięcych aktywności.
Będzie na pewno:
brudno
wesoło
kolorowo
Konieczne są ubrania robocze!
Bardzo prosimy o przyniesienie dzieciom odzieży zabezpieczającej przed ubrudzeniem lub przyjście w ubraniach, które mogą się pobrudzić. Zależy nam na dziecięcej swobodzie.
Zabawy sensoryczne dla dzieci
Doświadczanie świata wszystkimi zmysłami - zapraszamy na 60 minut wspólnej zabawy.
Zabawy sensoryczne to czas brudzenia się, kreatywności i spontanicznej twórczości.
Prosimy o przyjście w swobodnych ubraniach, które mogą dzieci pobrudzić.
Zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi
*Zapisujemy tylko dorosłych
Mamom czasem ciężko jest wybrać się na zajęcia fitness, no bo kto w tym czasie zajmie się ich dzieckiem? Dlatego w Klubie Rodziców na ćwiczenia zapraszamy mamy razem z dziećmi.
Zajęcia z elementami jogi i pilatesu, idealne jako pierwsze spotkanie z aktywnością ruchową po okresie połogu, ale także jako uzupełnienie codziennej matczynej rutyny.
Na zajęcia zapraszamy mamy po okresie połogu. Zalecamy także kontrolę u lekarza prowadzącego w celu wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań medycznych.
Zajecia muzyczne - Śpiewogranki
*Zapisujemy tylko dzieci w wieku 0-3 lata.
Zajęcia umuzykalniające mają korzystny wpływ na rozwój intelektualny, emocjonalny i społeczny.
Z badań naukowych wynika, że zajęcia umuzykalniające:
• stymulują pełny i bardziej harmonijny rozwój mózgu; • są wspaniałym treningiem pamięci i koncentracji; • rozwijają zdolności językowe; • uczą logicznego myślenia; • wpływają na rozwój zdolności matematycznych; • poprawiają samopoczucie (uspokajają i pomagają rozładować emocje); • uczą pracy i współżycia w zespole.
Dzieci w świecie technologii
Elektronika i ekrany są wszędzie. Większość z nas korzysta z niej w pracy, smartfony towarzyszą nam wszędzie, a pandemia wniosła także powszechnie tablety i laptopy do dziecięcej codzienności. Nie da się jednak ukryć, że choć postęp, technologie i wszelkie elektroniczne sprzęty mogą wspierać edukację i bardzo pomagają nam w codziennym życiu, to jednak mają również swoją ciemną stronę.
Wielu rodziców zadaje sobie pytania o miejsce elektroniki w życiu ich dzieci.
Ile bajek może oglądać maluch?
Kiedy można zacząć?
Jak wprowadzać zasady ekranowe w domu?
Jak kształtować dobre nawyki i właściwą relację z elektroniką?
Jakie są aktualne zalecenia WHO?
Akwarelowe malowanie dla mam
*zapisujemy tylko dorosłych
Warsztaty dla mam.
Malować może każdy, przyjdź i sprawdź jak relaksujące jest malowanie akwarelami.
Zapewniamy wszystkie potrzebne materiały.
Gdzie rodzić? Realia krakowskich porodówek
Wybór miejsca do porodu to nie lada wyzwanie.
Na warsztacie porozmawiamy o tym:
czym się kierować wybierając miejsce porodu
jakie są możliwości do wyboru (szpital, dom, dom narodzin)
jakie są plusy i minusy każdego z wyborów
jak wygląda opieka w czasie porodu i laktacji w krakowskich szpitalach
Zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi
*Zapisujemy tylko dorosłych
Mamom czasem ciężko jest wybrać się na zajęcia fitness, no bo kto w tym czasie zajmie się ich dzieckiem? Dlatego w Klubie Rodziców na ćwiczenia zapraszamy mamy razem z dziećmi.
Zajęcia z elementami jogi i pilatesu, idealne jako pierwsze spotkanie z aktywnością ruchową po okresie połogu, ale także jako uzupełnienie codziennej matczynej rutyny.
Na zajęcia zapraszamy mamy po okresie połogu. Zalecamy także kontrolę u lekarza prowadzącego w celu wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań medycznych.
Zajecia muzyczne - Śpiewogranki
*Zapisujemy tylko dzieci w wieku 0-3 lata.
Zajęcia umuzykalniające mają korzystny wpływ na rozwój intelektualny, emocjonalny i społeczny.
Z badań naukowych wynika, że zajęcia umuzykalniające:
• stymulują pełny i bardziej harmonijny rozwój mózgu; • są wspaniałym treningiem pamięci i koncentracji; • rozwijają zdolności językowe; • uczą logicznego myślenia; • wpływają na rozwój zdolności matematycznych; • poprawiają samopoczucie (uspokajają i pomagają rozładować emocje); • uczą pracy i współżycia w zespole.
Stres i złość - o co w tym chodzi?
Złość i stres, co je łączy?
Co to znaczy, że złość jest emocją alarmową?
Porozmawiamy o skali pobudzenia, a trochę o strategiach na radzenie sobie ze stresem i ze złością.
A przede wszystkim porozmawiamy o wsparciu, jakiego potrzebują rodzice dzieci, nie tylko tych małych. I o złości, która nam towarzyszy w rodzicielstwie, a czasem ciężko nam się do niej przyznać.
Akwarelowe malowanie dla mam
*zapisujemy tylko dorosłych
Warsztaty dla mam.
Malować może każdy, przyjdź i sprawdź jak relaksujące jest malowanie akwarelami.
Zapewniamy wszystkie potrzebne materiały.
Zabawy sensoryczne dla dzieci
Doświadczanie świata wszystkimi zmysłami - zapraszamy na 60 minut wspólnej zabawy.
Zabawy sensoryczne to czas brudzenia się, kreatywności i spontanicznej twórczości.
Prosimy o przyjście w swobodnych ubraniach, które mogą dzieci pobrudzić.
Zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi
*Zapisujemy tylko dorosłych
Mamom czasem ciężko jest wybrać się na zajęcia fitness, no bo kto w tym czasie zajmie się ich dzieckiem? Dlatego w Klubie Rodziców na ćwiczenia zapraszamy mamy razem z dziećmi.
Zajęcia z elementami jogi i pilatesu, idealne jako pierwsze spotkanie z aktywnością ruchową po okresie połogu, ale także jako uzupełnienie codziennej matczynej rutyny.
Na zajęcia zapraszamy mamy po okresie połogu. Zalecamy także kontrolę u lekarza prowadzącego w celu wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań medycznych.
Zajecia muzyczne - Śpiewogranki
*Zapisujemy tylko dzieci w wieku 0-3 lata.
Zajęcia umuzykalniające mają korzystny wpływ na rozwój intelektualny, emocjonalny i społeczny.
Z badań naukowych wynika, że zajęcia umuzykalniające:
• stymulują pełny i bardziej harmonijny rozwój mózgu; • są wspaniałym treningiem pamięci i koncentracji; • rozwijają zdolności językowe; • uczą logicznego myślenia; • wpływają na rozwój zdolności matematycznych; • poprawiają samopoczucie (uspokajają i pomagają rozładować emocje); • uczą pracy i współżycia w zespole.
KONTAKT:
Fundacja Polekont Istota Przywiązania
ul. Dąbska 18D/LU5, 31-572 Kraków
Tel.: 603 905 605 / 503 523 171
E-mail: klubrodzicow@fundacjapolekont.pl
Adres: | ul. Dąbska 18D/LU5, 31-572 Kraków |