Fundacja Polekont - Istota Przywiązania, ul. Dąbska 18D/LU5
Celem „Fundacji Polekont – Istota Przywiązania” jest wspieranie rodzin z Krakowa, wzmacnianie ich kompetencji w zakresie wychowywania dzieci oraz pomoc w odnalezieniu własnej ścieżki w rodzicielstwie.
Klub Rodziców Fundacji Polekont to bezpieczne i przyjazne miejsce, w którym rodzice mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, wspierać w rodzicielskich wyzwaniach, a także brać udział w rozwijających spotkaniach i warsztatach.
Prowadzenie Klubu Rodziców jest finansowane ze środków Gminy Miejskiej Kraków.
Godziny otwarcia Klubu (strefy zabawy):
poniedziałki: 9:00-14:00
wtorki: 9:00-14:00
środy: 14:00-19:00
czwartki: 11:00-16:00
piątki: 9:00-14:00
wybrane soboty: 9:00-14:00
Harmonogram zajęć w kwietniu
2026-04-01, godz. 16:00-17:00 – Krąg Macierzyński
2026-04-02, godz. 13:00-14:00 – zajęcia muzyczne
2026-04-07, godz. 12:00-13:00 – warsztaty „Co to jest wypalenie rodzicielskie?”
2026-04-08, godz. 16:00-17:00 – warsztaty „Krosna i tkanie – podstawy”
2026-04-09, godz. 13:00-14:00 – zajęcia muzyczne
2026-04-10, godz. 11:00-12:00 – zabawy sensoryczne dla dzieci
2026-04-13, godz. 10:00-11:00 – akwarelowe malowanie dla mam
2026-04-14, godz. 12:00-13:00 – spotkanie ze specjalistą: „Życie z więcej niż jednym dzieckiem”
2026-04-15, godz. 16:00-17:00 – Krąg Macierzyński
2026-04-16, godz. 13:00-14:00 – zajęcia muzyczne
2026-04-17, godz. 11:00-12:00 – zabawy sensoryczne dla dzieci
2026-04-20, godz. 10:00-11:00 – akwarelowe malowanie dla mam
2026-04-21, godz. 12:00-13:00 – spotkanie ze specjalistą: „Ewolucja relacji partnerskiej”
2026-04-22, godz. 16:00-17:00 – warsztaty „Krosna i tkanie – podstawy”
2026-04-23, godz. 13:00-14:00 – zajęcia muzyczne
2026-04-24, godz. 11:00-12:00 – zabawy sensoryczne dla dzieci
2026-04-27, godz. 10:00-11:00 – akwarelowe malowanie dla mam
2026-04-28, godz. 12:00-13:00 – spotkanie ze specjalistą: „Pierwsza pomoc – wspieranie odporności”
2026-04-29, godz. 16:00-17:00 – Krąg Macierzyński
2026-04-30, godz. 13:00-14:00 – zajęcia muzyczne
Szczegóły wydarzeń
Co to jest wypalenie rodzicielskie?
Wypalenie kojarzy nam się zdecydowanie z tematem zawodowym. Istnieje jednak takie coś, jak wypalenie rodzicielskie i są na to nawet badania naukowe!
- Co to takiego to wypalenie?
- Czym się objawia?
- Kto jest nim zagrożony i jak się przed nim bronić?
Życie z więcej niż jednym dzieckiem
Na spotkaniu z psycholożką będziemy rozmawiać o tym:
- jak wspierać i się nie zgubić,
- jak to jest między sprawiedliwością a potrzebami,
- jak to jest, gdy każde dziecko jest inne i każde ważne,
- jak w tym wszystkim nie zwariować.
Ewolucja relacji partnerskiej
Gdy na świat przychodzi dziecko, relacja rodziców ulega diametralnej zmianie. Nie zawsze są to łatwe chwile. Czasem rozczarowanie, zmęczenie czy niespełnione oczekiwania biorą górę, a wtedy nie trudno o żal, pretensje i gniew.
- Czy istnieje jakaś recepta na udane małżeństwo?
- Jak radzić sobie z kryzysami, nie tylko po narodzinach dziecka?
- Kiedy warto udać się do specjalisty?
Stwórzmy razem zespół zasad, które pomagają przetrwać niejedną małżeńską burzę.
Pierwsza pomoc – wspieranie odporności
Na spotkaniu porozmawiamy o tym:
- jak wspierać odporność maluchów i czy są dzieci, które nie chorują?
- co wpływa na odporność naszych dzieci – co ją wspiera, a co osłabia?
- z którymi objawami warto próbować radzić sobie w domu (i w jaki sposó), a kiedy bezwzględnie trzeba szukać pomocy specjalistów?
Zajęcia poprowadzi pielęgniarka dziecięca pracująca w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Prokocimiu.
Krąg Macierzyński
Zapraszamy na spotkanie, na którym można podzielić się swoimi bolączkami i zostać wysłuchaną bez oceniania czy krytyki. W czasie rozmów skorzystamy też z Kart Macierzyńskich i Kart Wspierających Przekonań, pomagających rozwijać samoświadomość.
Krosna i tkanie – podstawy
Zapraszamy do wspólnego tkania, które reguluje, relaksuje, a do tego daje piękne efekty.
Nie trzeba mieć własnych krosien – jest możliwość wypożyczenia, ale jeśli masz swoje to koniecznie weź je ze sobą! Włóczki będą zapewnione, ale można przynieść też własne lub resztki z poprzednich prac i podzielić się z innymi. Im więcej kolorów i faktur, tym ciekawsze makatki można stworzyć!
Zajęcia muzyczne
Zajęcia umuzykalniające mają korzystny wpływ na rozwój intelektualny, emocjonalny i społeczny. Z badań naukowych wynika, że:
- stymulują pełny i harmonijny rozwój mózgu,
- są wspaniałym treningiem pamięci i koncentracji,
- rozwijają zdolności językowe,
- uczą logicznego myślenia,
- wpływają na rozwój zdolności matematycznych,
- poprawiają samopoczucie (uspokajają i pomagają rozładować emocje),
- uczą pracy w zespole.
Zapisujemy tylko dzieci w wieku 0-3 lata.
Zabawy sensoryczne dla dzieci
Doświadczanie świata wszystkimi zmysłami – zapraszamy na 60 minut wspólnej zabawy. Zabawy sensoryczne to czas brudzenia się, kreatywności i spontanicznej twórczości.
Prosimy o przyjście w swobodnych ubraniach, które mogą się pobrudzić.
Akwarelowe malowanie dla mam
Malowanie jest jak medytacja. Akwarele są wdzięczne i dają wiele możliwości wykorzystania ich uroku. Malować może każdy – przyjdź i sprawdź, jak relaksujące jest malowanie akwarelami.
Zapewniamy wszystkie potrzebne materiały.
KONTAKT:
Fundacja Polekont - Istota Przywiązania
ul. Dąbska 18D/LU5, 31-572 Kraków
Tel.: 889 226 673
E-mail: klubrodzicow@fundacjapolekont.pl