Fundacja KDM, ul. Wizjonerów 2
Poprzez szeroki wachlarz działań pragniemy stworzyć możliwości rozwoju dla tych, którzy takiej szansy wcześniej nie mieli. Chcemy pomagać myśleć szerzej, patrzeć dalej i wierzyć, że można spełniać marzenia. Należy dodać, że przy tym bardzo lubimy dobrze się bawić i wszystko robimy z uśmiechem.
Oprócz zajęć i warsztatów, codziennie w godzinach pracy Klubu zapraszamy rodziców i opiekunów dzieci do lat 3 do skorzystania z "Przestrzeni zabawy". Jest to czas swobodnej zabawy z dziećmi w naszej sali wyposażonej w zabawki i materiały edukacyjne, a także okazja by poznać innych rodziców i opiekunów, wymienić się doświadczeniami i spędzić miło czas. Jest to również okazja do rozmowy z animatorem, który podpowie w jakie zabawy można bawić się z dziećmi oraz jak twórczo spędzać wspólnie czas. W naszej przestrzeni dzieci cały czas pozostają pod opieką rodziców/opiekunów. Na przestrzeń zabawy nie trzeba się zapisywać, każdy może wejść, o ile jest miejsce na sali.
Godziny otwarcia Klubu:
Poniedziałki: 14.00-19.00
Wtorki: 9.00-14.00
Środy: 9.00-14.00
Czwartki: 9.00-14.00
Piątki: 9.00-14.00
Prowadzenie Klubu Rodziców jest finansowane ze środków Gminy Miejskiej Kraków.
Harmonogram zajęć w Klubie Rodziców w październiku:
1.10 czwartek
9:00 - 10:00 Przestrzeń zabawy
10:00 - 11:30 Spotkanie ze specjalistą: Wystarczająco dobrzy rodzice
11:30 - 14:00 Przestrzeń zabawy
2.10 piątek
9:00 - 10:00 Przestrzeń zabawy
10:00 - 11:00 Warsztaty twórcze dla dzieci o 2 r.ż
11:00 - 14:00 Przestrzeń zabawy
11:30 - 13:30 Mam Czas - spotkanie przy kawie
5.10 poniedziałek
14:00 - 14:30 Przestrzeń zabawy
14:30 - 15:30 Warsztaty rodzinnego muzykowania
15:30 - 19:00 Przestrzeń zabawy
6.10 wtorek
9:00 - 9:30 Przestrzeń zabawy
9:30 - 10:30 Warsztaty: Pilates dla mam
10:30 - 14:00 Przestrzeń zabawy
7.10 środa
9:00 - 9:15 Przestrzeń zabawy
9:15 - 10:15 Warsztaty: Dziecięce harce (dzieci 1,5 - 3 lat)
10:15 - 14:00 Przestrzeń zabawy
8.10 czwartek
9:00 - 9:30 Przestrzeń zabawy
9:30 - 11:00 Spotkanie ze specjalistą: Typowe dolegliwości bólowe w okresie okołoporodowym
12:00 - 13:00 Warsztaty: Pilates dla mam
13:00 - 14:00 Przestrzeń zabawy
9.10 piątek
9:00 - 10:00 Przestrzeń zabawy
10:00 - 11:00 Warsztaty twórcze dla dzieci od 2 roku życia
11:00 - 14:00 Przestrzeń zabawy
11:30 - 13:30 Mam Czas - spotkanie przy kawie
12.10 poniedziałek
14:00 - 14:30 Przestrzeń zabawy
14:30 - 15:30 Warsztaty rodzinnego muzykowania
15:30 - 19:00 Przestrzeń zabawy
13.10 wtorek
9:00 - 9:30 Przestrzeń zabawy
9:30 - 10:30 Warsztaty: Pilates dla mam
10:30 - 14:00 Przestrzeń zabawy
14.10 środa
9:00 - 9:15 Przestrzeń zabawy
9:15 - 10:15 Warsztaty: Dziecięce harce (dzieci 1,5 - 3 lat)
10:15 - 14:00 Przestrzeń zabawy
15.10 czwartek
9:00 - 11:00 Przestrzeń zabawy
11:00 - 12:30 Spotkanie ze specjalistą: Wędzidełko u niemowląt i dzieci - kiedy wymaga konsultacji?
12:30 - 14:00 Przestrzeń zabawy
16.10 piątek
9:00 - 10:00 Przestrzeń zabawy
10:00 - 11:00 Warsztaty twórcze dla dzieci od 2 lat
11:00 - 14:00 Przestrzeń zabawy
11:30 - 13:30 Mam Czas - spotkanie przy kawie
17.10 sobota
9:00 - 10:00 Przestrzeń zabawy
10:00 - 14:00 Spotkanie ze specjalistą: Jak mówić do siebie w związku, żeby być właściwie zrozumianym i jak słuchać, żeby się zrozumieć - warsztaty dla małżeństw i par
19.10 poniedziałek
14:00 - 14:30 Przestrzeń zabawy
14:30 - 15:30 Warsztaty rodzinnego muzykowania
15:30 - 19:00 Przestrzeń zabawy
20.10 wtorek
9:00 - 9:30 Przestrzeń zabawy
9:30 - 10:30 Warsztaty: Pilates dla mam
10:30 - 14:00 Przestrzeń zabawy
21.10 środa
9:00 - 9:15 Przestrzeń zabawy
9:15 - 10:15 Warsztaty: Dziecięce harce (dzieci 1,5 - 3 lat)
10:15 - 14:00 Przestrzeń zabawy
22.10 czwartek
9:00 - 11:30 Przestrzeń zabawy
11:30 - 13:00 Spotkanie ze specjalistą: Konflikt - i co teraz? Jak reagować na sprzeciw, stawiać granice i szukać rozwiązań
13:00 - 14:00 Przestrzeń zabawy
23.10 piątek
9:00 - 10:00 Przestrzeń zabawy
10:00 - 11:00 Warsztaty twórcze dla dzieci od 2 roku życia
11:00 - 14:00 Przestrzeń zabawy
11:30 - 13:30 Mam Czas - spotkanie przy kawie
26.10 poniedziałek
14:00 - 17:00 Przestrzeń zabawy
17:00 - 18:00 Warsztaty florystyczne dla dzieci 3-6 lat
18:00 - 19:00 Przestrzeń zabawy
27.10 wtorek
9:00 - 9:30 Przestrzeń zabawy
9:30 - 10:30 Warsztaty: Pilates dla mam
10:30 - 14:00 Przestrzeń zabawy
28.10 środa
9:00 - 9:15 Przestrzeń zabawy
9:15 - 10:15 Warsztaty: Dziecięce harce (dzieci 1,5 - 3 lat)
10:15 - 14:00 Przestrzeń zabawy
29.10 czwartek
9:00 - 10:00 Przestrzeń zabawy
10:00 - 11:30 Spotkanie ze specjalistą: Smacznie dla odporności - warsztaty kulinarne dla rodzin
11:30 - 14:00 Przestrzeń zabawy
30.10 piątek
9:00 - 10:00 Przestrzeń zabawy
10:00 - 11:00 Warsztaty twórcze dla dzieci od 2 roku życia
11:00 - 14:00 Przestrzeń zabawy
11:30 - 13:30 Mam Czas - spotkanie przy kawie
Opis spotkań ze specjalistami i warsztatów
Czwartek, 1.10.2026 godzina 10:00 - 11:30, Temat: Wystarczająco dobrzy rodzice
Warsztat „Wystarczająco dobrzy rodzice” to praktyczne spotkanie dla rodziców, którzy chcą uwolnić się od presji perfekcji i zbudować silną, opartą na zaufaniu relację z dzieckiem. Koncepcja ta, zaczerpnięta z psychologii Donalda Winnicotta, pokazuje, że dzieci nie potrzebują idealnych opiekunów – potrzebują ludzi, którzy popełniają błędy, ale potrafią je naprawiać. To osoby, które zaspokajają podstawowe potrzeby dziecka i stopniowo przygotowują je na realia świata. Obowiązują zapisy na: klub.bronowice@fundacjakdm.pl
Czwartek, 8.10.2026 godzina 9:30 - 11:00, Temat: Typowe dolegliwości bólowe w okresie okołoporodowym
Ciąża i czas po porodzie to duże wyzwanie dla ciała. Ból miednicy, spojenia łonowego, krocza, kości ogonowej czy bioder, a także obrzęki i drętwienia – to dolegliwości, które mogą pojawić się na różnych etapach okresu okołoporodowego. Podczas spotkania z fizjoterapeutką uroginekologiczną porozmawiamy o tym, skąd mogą brać się te dolegliwości, co jest częste i jak możemy sobie z nimi radzić. Będzie też praktycznie - poznamy proste ćwiczenia i sposoby na zmniejszenie bólu, napięcia i dyskomfortu, które można wykorzystać na co dzień. Nie zabraknie również wskazówek, kiedy warto skonsultować daną dolegliwość ze specjalistą. Krótko mówiąc: więcej wiedzy o swoim ciele, mniej niepotrzebnego dyskomfortu i konkretne sposoby na to, żeby poczuć się lepiej. Obowiązują zapisy na: klub.bronowice@fundacjakdm.pl
Czwartek, 15.10.2026 godzina 11:00 - 12:30, Temat: Wędzidełko u niemowląt i dzieci - kiedy wymaga konsultacji?
Wędzidełko to temat, który pojawia się już od pierwszych dni życia dziecka, szczególnie w kontekście karmienia, pracy języka oraz późniejszego rozwoju mowy. Wielu rodziców zastanawia się, czy budowa wędzidełka może wpływać na funkcjonowanie dziecka oraz kiedy wymaga ono konsultacji ze specjalistą. Podczas spotkania porozmawiamy o tym:
● czym jest wędzidełko i jaką pełni funkcję,
● jaki wpływ może mieć wędzidełko na karmienie, ruchomość języka oraz rozwój mowy,
● jakie objawy mogą wskazywać na trudności związane z wędzidełkiem,
● co mieści się w normie, a co powinno skłonić do konsultacji neurologopedycznej,
● jakie są fakty i mity dotyczące podcinania wędzidełek.
Spotkanie poprowadzi psycholożka, neurologopedka oraz właścicielka Gabinetu Psychologiczno-Logopedycznego „Przestrzeń Słowa” w
Krakowie. Na co dzień pracuje z niemowlętami, dziećmi i ich rodzicami, prowadząc diagnozę, terapię oraz konsultacje. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu psychologii i neurologopedii, koncentrując się na wspieraniu harmonijnego rozwoju dziecka oraz praktycznym wsparciu rodziców. Obowiązują zapisy na: klub.bronowice@fundacjakdm.pl
Sobota, 17.10.2026 godzina 10:00 - 14:00, Temat: Jak mówić do siebie w związku, żeby być właściwie zrozumianym i jak słuchać, żeby się zrozumieć?
Zapraszamy pary i małżeństwa na spotkanie poświęcone komunikacji, słuchaniu i wzajemnemu rozumieniu się. Bo nawet w najlepszej relacji zdarzają się nieporozumienia, trudne rozmowy i momenty, kiedy zamiast się usłyszeć… zaczynamy mówić coraz głośniej. Podczas warsztatu porozmawiamy o tym:
- co krzyk robi z relacją i czy krzyczenie na siebie może przynieść jakiekolwiek korzyści;
- co najczęściej przeszkadza nam w dobrej komunikacji:
- jak mówić, żeby być lepiej rozumianym i naprawdę usłyszanym;
- czego lepiej nie mówić osobie, która potrzebuje po prostu zostać wysłuchana:
- ile “uszów” mamy podczas słuchania i co to właściwie oznacza;
- jak słuchać, żeby druga osoba poczuła, że jej emocje, potrzeby i słowa są na prawdę ważne.
Będzie trochę wiedzy, trochę refleksji i dużo praktycznych wskazówek, które można wykorzystać od razu - w codziennych rozmowach z bliską osobą. To spotkanie dla tych, którzy chcą nie tylko mówić, ale przede wszystkim lepiej się słyszeć, rozumieć i być bliżej siebie. Zapraszamy oboje rodziców, partnerów. Gwarantujemy aktywności dla dzieci jeśli nie macie z kim zostawić pociech, tak abyście Wy mogli w pełni skorzystać ze spotkania. Obowiązują zapisy na: klub.bronowice@fundacjakdm.pl
Czwartek, 22.10.2026 godzina 11:30 - 13:00, Temat: Konflikt - i co teraz? Jak reagować na sprzeciw, stawiać granice i szukać rozwiązań.
Co robić, gdy potrzeby dziecka i rodzica są różne, a codzienna sytuacja zaczyna przeradzać się w napięcie? Podczas warsztatu przyjrzymy się temu, co może kryć się za konfliktem, oraz sposobom reagowania na sprzeciw, odmowę czy płacz bez wchodzenia w walkę. Porozmawiamy o tym, jak uwzględniać perspektywę dziecka, jasno komunikować własne granice i pozostawać przy decyzjach, za które odpowiada rodzic. Obowiązują zapisy na: klub.bronowice@fundacjakdm.pl
Czwartek, 29.10.2026 godzina 10:00 - 11:30, Temat: Smacznie dla odporności - warsztaty kulinarne dla rodzin
Zapraszamy na warsztaty kulinarne, podczas których wspólnie przygotujemy proste, smaczne i zdrowe posiłki, które mogą wspierać odporność całej rodziny. Porozmawiamy o tym, jak komponować codzienne posiłki, żeby były nie tylko pełne wartościowych składników, ale też łatwe do przygotowania i chętnie jedzone przez całą rodzinę. Będzie dużo praktyki, gotowania, inspiracji i pomysłów, które można od razu wykorzystać we własnej kuchni. A na koniec oczywiście najprzyjemniejsza część - wspólna degustacja przygotowanych potraw! Obowiązują zapisy na: klub.bronowice@fundacjakdm.pl
Dodatkowo:
Poniedziałek, 26.10.2026, godzina 17:00 - 18:00, Temat: Warsztaty florystyczne dla dzieci od 3-6 lat
Kreatywne warsztaty florystyczne, podczas których dzieci wcielą się w rolę małych florystów. Z wykorzystaniem kolorowych kwiatów i naturalnych elementów stworzą własne kompozycje, rozwijając wyobraźnię, poczucie estetyki i zdolności manualne. W zależności od pory roku pojawią się również jesienne akcenty, dzięki którym dzieci odkryją piękno natury w trochę inny sposób. Zajęcia poprowadzi Masza, która ma głowę pełną kwietnych pomysłów! Obowiązują zapisy na: klub.bronowice@fundacjakdm.pl
KONTAKT:
Fundacja KDM
ul. Wizjonerów 2, 31-351 Kraków
| Adres: | Wizjonerów 2, 31-351 Kraków |