Zapraszamy na listopadowe spotkania w ramach Programów Aktywności Lokalnej
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej zaprasza serdecznie rodziny na spotkania organizowane w ramach Programów Aktywności Lokalnych. Poniżej harmonogram wydarzeń w listopadzie 2024 r. wraz z danymi kontaktowymi do PAL-i.
Harmonogramy zajęć/spotkań realizowanych w ramach Programów Aktywności Lokalnej
Program Aktywności Lokalnej „NA Skarpie”
os. Na Skarpie 35 , Tel. 780 511 836
poniedziałek - piątek,
10.00-13.00 zajęcia sportowe dla seniorów (tenis stołowy, bilard)
środy
14.00-20.00 zajęcia muzyczne indywidualne (obowiązują zapisy na fb)
spotkania indywidualne z animatorami w zależności od potrzeb
poradnictwo psychologiczne - terminy konsultacji indywidualnych ustalane są na bieżąco
18 listopada (poniedziałek), godz. 17.30-19.30 kino „Na Skarpie” (obowiązują zapisy na fb)
poradnictwo psychologiczne - terminy konsultacji indywidualnych ustalane są na bieżąco
25-30 listopada (poniedziałek-sobota) I Tydzień Balansu Zdrowia Psychicznego "W PALu się nie mieści" (szczegółowe informacje i zapisy na fb):
25 listopada (poniedziałek), godz. 17.30-20.30 "Sztuka Małych Kroków" warsztaty rozwojowe z elementami choreoterapii i pracy z ciałem dla osób doświadczających nadmiernego lęku
27 listopada (środa), godz. 11.00-13.00 spacer przyrodniczy Fundacja "Peruna"
27 listopada (środa), godz. 17.30-19.30 "Ciałooddychanie" warsztaty oddechowe transmodalne
28 listopada (czwartek), godz. 11.00-13.30 ŚDS Vita - czytanie wierszy oraz wystawa prac osób chorujących
28 listopada (czwartek), godz. 17.30-20.00 arteterapia - warsztaty dla dorosłych
29 listopada (piątek), godz. 9.00-14.00 indywidualne konsultacje z psychoterapeutą
29 listopada (piątek), 17.00-20.00 zabawa Andrzejkowa
30 listopada (sobota), godz. 11.00-13.00 warsztat psychologiczny o budowaniu odporności psychicznej "Praca na Zasobach"
30 listopada (sobota), godz. 13.30-15.30 konsultacje indywidualne z psychologiem
30 listopada (sobota), godz. 17.30 obserwacje astronomiczne na Łąkach Nowohuckich Fundacja Michał Terpiłowski
Program Aktywności Lokalnej „Ugorek”,
ul. Ugorek 1, tel. 660 637 859
poniedziałki
17.00-17.45 j. angielski - poziom średniozaawansowany
18.00-18.45 j. angielski - poziom zaawansowany
środy
10.00-13.00 warsztaty rękodzieła
5 listopada (wtorek), godz. 11.00 warsztaty cukrzycowe
13 listopada ( środa), godz. 16.00 spotkanie przy książce
wyjścia do instytucji kultury: informacje podawane na bieżąco, szczegóły w PAL
Program Aktywności Lokalnej „Prokocim”
ul. Nad Potokiem 6/117, tel.780-511-837
wtorki
16.30-19.00 pogotowie lekcyjne
środy
17.00-19.00 warsztaty kreatywne dla dzieci i młodzieży
piątki
16.00-19.00 zajęcia świetlicowe
16 listopada (sobota)
15.00-18.00 warsztaty świąteczne dla całych rodzin
18.00-21.00 „Aktywna mama”
30 listopada (sobota), godz. 16.00-20.00 zabawa andrzejkowa dla dzieci
Program Aktywności Lokalnej „Stare Podgórze/Zabłocie”
ul. Dąbrówki 7/3-4, tel. 780 511 839
4,18,25 listopada (poniedziałki)
8.30-11.00 konsultacje psychologa
5,19 listopada (wtorki)
17.00-19.00 warsztaty kreatywne
Program Aktywności Lokalnej „Na Olszy”
ul. Brogi 26, tel. 780-511-835
środy
14.00-17.00 Klub Młodych
16.15-17.15 język hiszpański - zajęcia konwersacyjne
czwartki
13.00-14.00 język angielski – zajęcia konwersacyjne
5,12,19 listopada (wtorki)
10.00-11.00 zajęcia „Taniec w kręgu i liniowy”
7,14,21 listopada (czwartki)
11.00-12.00 zajęcia „Zdrowy kręgosłup”
4,18 listopada (poniedziałki)
12.00-14.00 zajęcia z ceramiki
8 listopada (piątek)
10.00-12.00 warsztaty rękodzieła dla dorosłych
warsztaty kaligrafii - terminy w trakcie ustalania
wyjścia integracyjne na kręgle – terminy w trakcie ustalania
wyjścia integracyjne do kina – terminy w trakcie ustalania
konsultacje psychologiczne - terminy będą ustalane według potrzeb
Program Aktywności Lokalnej „Na Żabińcu” ul. Konecznego 2/2u
tel. 695 802 278
wtorki
15.00-17.00 strefa gracza
co drugi wtorek, godz. 11.00-14.00 dyżur psychologa - poradnictwo indywidualne
(po wcześniejszym ustaleniu telefonicznym: 695 802 278)
środy
15.30-16.30 zajęcia kreatywne dla dzieci
czwartki
15.00-16.00 „Robotyka Lego” dla dzieci
16.15-18.00 warsztaty z rękodzieła dla dorosłych i młodzieży od 12 r. ż.
„Wolne Muzykowanie” - granie i śpiewanie dla każdego niezależnie od wieku - dokładna data wkrótce na Facebooku PALu
Dookoła świata - spotkanie z przedstawicielami innych kultur - dokładna data wkrótce na Facebooku
Filie Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Krakowie
Filie nr 1 i 9 Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej planują zorganizować w ramach projektu socjalnego "Przyjaciele 2024" spotkania grupy samopomocowej:
18 listopada2024 r.,
10:00 -13:00, w siedzibie MOPS Kraków os. Teatralne 24 – w sali nr 1 (konferencyjnej).
Grupa samopomocowa „Przyjaciele” skupia osoby niepełnosprawne z dzielnic XIV, XV, XVI i XVIII Krakowa, chcące spędzać wspólnie czas i wspierać się wzajemnie w codziennych zmaganiach z niepełnosprawnością. Dzięki środkom przekazanym przez Rady Dzielnic XIV, XV, XVI i XVIII uczestnicy Grupy "Przyjaciele" mają możliwość uczestniczyć m.in. w wycieczkach turystycznych, wyjściach do kina i teatru. Osoby chcące dołączyć Grupy „Przyjaciele” mogą zgłosić gotowość i zasięgnąć szczegółowych informacji u pracowników socjalnych Filii Nr 1 i Filii Nr 9:
- Pani Olgi Walczak 12 620 85 22; 660 637 751
- Pani Katarzyny Zarzyckiej tel. 12 620 85 26; 887 202 910
- Pani Elżbiety Sarnek tel. 12 620 85 26; 660 637 812
- Pani Joanny Abramczyk tel. 12 642 07 98; 887 202 876
- Pani Agnieszka Laskosz
