Dla rodzin rozwiń menu

Wsparcie rodziców nastolatków i warsztaty z komunikacji w rodzinie

Okres dorastania to czas intensywnych zmian w ciele i umyśle dziecka. Młody człowiek dojrzewa, miewa zmienne nastroje i bada granice cierpliwości dorosłych, co wpływa na dynamikę życia całej rodziny.

Rodzice często czują się zagubieni w tej nowej sytuacji – martwią się, czy niektóre zachowania dziecka są kwestią dojrzewania, czy może to jakiś alarmujący sygnał i potrzebna jest pomoc psychologa. Czasem trudno im zdecydować, czy motywować nastolatka do większego wysiłku, ostrzegać przed niebezpieczeństwami i kontrolować, czy raczej dać sobie z tym spokój i pozwolić mu na pełną swobodę. Jak znaleźć balans w tym pogmatwanym, pełnym obowiązków i wyzwań rodzicielskim życiu?

Projekt pn. „Wsparcie rodziców nastolatków i warsztaty z komunikacji w rodzinie” przewiduje wiele form wsparcia dla rodziców, którzy doświadczają różnych zagwozdek i trudności rodzicielskich. W ramach zadania będą się odbywać:

  • warsztaty o komunikacji i regulacji emocji,
  • indywidualne konsultacje psychologiczne,
  • wykłady i spotkania ze specjalistami z zakresu m.in. psychologii, seksuologii, cyberbezpieczeństwa, uzależnień itp.

Zadanie jest realizowane w Klastrze Innowacji Społeczno-Gospodarczych Zabłocie 20.22 oraz online. Z zajęć mogą korzystać rodzice i opiekunowie nastolatków (dzieci powyżej 11. roku życia), zamieszkali na terenie Gminy Miejskiej Kraków.

Zadanie publiczne jest realizowane przez Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych „Twoja siła”, a finansowane ze środków Miasta Krakowa. Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny.

 

Harmonogram zajęć w październiku


7 października (środa), godz. 17:00-20:00 – warsztat „A można bez presji? Jak wspierać nastolatka w budowaniu dobrych nawyków?” (zapisy: https://forms.gle/4Zt5tXe7hNN3Q99e6)

14 października (środa), godz. 17:00-20:00 – warsztat „Kiedy złość woła o uwagę” (zapisy: https://forms.gle/C4rKqMtPKjJhb11n8)

21 października (środa), godz. 17:00-20:00 – warsztat „Ratunku, moje dziecko się zmienia! O sztuce akceptacji tego, co nas spotyka” (zapisy: https://forms.gle/n4peQg7MWSQBU7Sz7)

26 października (poniedziałek), godz. 17:00 – spotkanie ze specjalistą: psychoterapeutką/ seksuolożką: „Dylematy rozwojowe w okresie adolescencji. Co jest normą a co patologią?” (zapisy: https://forms.gle/4iQKHhUs7xBoBwzJ8)

29 października (czwartek), godz. 17:00-20:00 – warsztat „Relacje na krawędzi. Jak regulować układ nerwowy w przebodźcowanym świecie?” (zapisy: https://forms.gle/4TWw7TBeoLHhbr967)

Dyżury psychologa i konsultacje online (czas trwania: 30 minut) – zapisy: https://forms.gle/sZxFfyb1qqZn3AqV9:

  • 9 października (piątek), godz. 17:30-19:00,
  • 13 października (wtorek), godz. 10:30-12:00,
  • 16 października (piątek), godz. 17:30-18:30,
  • 20 października (wtorek), godz. 10:30-12:00,
  • 23 października (piątek), godz. 15:30-16:30,
  • 27 października (wtorek), godz. 10:30-12:00,
  • 29 października (czwartek), godz. 15:30-16:30.

 

harmonogram X 2026

 

KONTAKT:

Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych „Twoja siła”

Klaster Innowacji Społeczno-Gospodarczych Zabłocie 20.22, ul. Zabłocie 20, 30-701 Kraków

kontakt@twojasila.org.pl

www.twojasila.org.pl

Twoja Siła | Facebook

pokaż metkę
Osoba publikująca: Izabela Siwiec
Podmiot publikujący: KKR
Data publikacji: 2026-10-02
Data aktualizacji: 2026-10-02
Powrót