Centrum Kultury Ruczaj - Dom Kultury Podgórze

Centrum Kultury Ruczaj - Dom Kultury Podgórze
Fot. Krakowska Karta Rodzinna

Centrum Kultury Ruczaj zlokalizowane jest w dawnym domu parafialnym. Odwiedzający mają do dyspozycji m. in. salę widowiskową, taneczną, muzyczną, pracownię plastyczną, lektorium i 2 sale oświatowe. Każda z nich posiada nowe wyposażenie. Placówka jest dobrze skomunikowana - w sąsiedztwie znajdują się przystanki tramwajowe i autobusowe.

Centrum Kultury "Ruczaj" oferuje zróżnicowane zajęcia dla osób w każdym wieku. Dzieci i młodzież zapraszamy m. in. na warsztaty taneczne, plastyczne, naukę gry na instrumentach, kursy językowe, zajęcia wokalne i teatralne, koło szachowe oraz Szkołę Pamięci.   Z myślą o dorosłych przygotowaliśmy ofertę warsztatową. Do wyboru są zajęcia ceramiki, rękodzieła artystycznego, florystyki oraz makijażu. Wszystkim grupom wiekowym proponujemy szeroki wachlarz zajęć gimnastycznych oraz tanecznych.

Ponadto w placówce działają: Klub Rodzica, Klub Podróżnika, Salonik Dziennikarski, cykl historyczny Kinematograf Historii; organizowane są  też koncerty, wystawy i wiele innych imprez kulturalnych.

 

HARMONOGRAM KLUBU RODZICÓW

Luty 2017 r.

Prelekcje:

22 lutego (środa), godz. 11.15                                                                                                

Mój poród - czyli moje prawa, formalności i wsparcie. Porozmawiamy o waszych opcjach i wyborach w ciąży, porodzie i połogu (miejsce, sposób i osoby nam towarzyszące), wyjaśnimy po co tak naprawdę jest plan porodu, dlaczego warto go napisać oraz jak? Przedstawione zostaną standardy opieki okołoporodowej czyli prawa pacjentów na porodówce, formalności po porodzie (zarówno szpitalnym jak i poza szpitalnym) oraz sposoby udzielenia wsparcia emocjonalnego jak i fizycznego w okresie okołoporodowym.

25 lutego (sobota), godz. 11.15                                                                                                

Ból w porodzie - czy wytrzymam? Jak to będzie? „Ile” boli poród? Ból w porodzie jest jednym z tych tematów, które spędzają sen z powiek przyszłym rodzicom. Po co nam w ogóle ból w porodzie? Dlaczego poród boli? Jakie są dostępne metody łagodzenia bólu? Jak w naturalny sposób można sobie pomóc? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w czasie tych warsztatów.

Prowadzenie: Beata Meinguer-Jedlińska - założycielka Dębiny Miejsca Siły i Narodzin (www.miejscedebina.pl). Macierzyństwo przyczyniło się do odnalezienia jej ścieżki oraz stało się początkiem rozwoju osobistego i zawodowego. Przy wielkiej pomocy swojego męża, zaangażowała się w wsparcie kobiet w okresie okołoporodowym. Przygotowuje kobiety do porodu w głębokim relaksie.

Obowiązują wcześniejsze zapisy.

 

Zajęcia stałe:

zajęcia w czasie ferii:

a) Gimnastyka dla rodzica z dzieckiem - odwołana 

b) Harmoniusz - muzyczna akademia malucha                                                                           

piątki, 3 i 10 lutego                                                                                                                 

  • godz. 10.15 - I grupa (0-2 lata)
  • godz. 11.05 - II grupa (0-2 lata)                                            
  • godz. 11.55 - III grupa (2-4 lata)

 

zajęcia po feriach:
a) Gimnastyka dla rodzica z dzieckiem                                                                                  

środy 17 i 24 lutego, godz. 10.15

b) Harmoniusz - muzyczna akademia malucha

piątki 17 i 24 lutego                                                                                                                 

  • godz. 10.15 - I grupa (0-2 lata)
  • godz. 11.05 - II grupa (0-2 lata)                                                  
  • godz. 11.55 - III grupa (2-4 lata)
  • godz. 12.45 – IV grupa (0-4 lata)

 

KONTAKT:

Centrum Kultury Ruczaj - Dom Kultury "Podgórze"

adres: ul. Rostworowskiego 13, 30-348 Kraków

telefon: 12 266 09 73, 519 309 356

www.ckruczaj.pl

Adres:
ul.Rostworowskiego 13, Kraków
mapa
Tagi: dzieci, rodzina

Pokaż metkę
Osoba publikująca: ANNA RAK
Podmiot publikujący: KKR