Zwalczamy zbędne kilogramy

Projekt realizowany w ramach Kampanii KRAKÓW STAWIA NA RODZINĘ
i Akcji „Zdrowe żywienie = mądre myślenie”

 

Organizator:

Młodzieżowy Dom Kultury im. Andrzeja Bursy w Krakowie przy współpracy
z Pełnomocnikiem Prezydenta Miasta Krakowa ds. Rodziny.

 

Adresat: dzieci, młodzież, a w części  także dorośli zamieszkali na terenie Gminy Miejskiej KRAKÓW.

Założenia programowe: popularyzowanie wiedzy o zdrowej żywności,  przybliżenie tajników higieny żywienia, rozbudzenie nawyków dbałości o własne zdrowie, stworzenie możliwości rodzinnego, ciekawego i wartościowego spędzenia wolnego czasu.

 

TERMINARZ

Od poniedziałku do piątku, w godzinach 15.00 do 19.00, w Klubie Czasu Wolnego,  miejscu realizacji projektu, można uzyskać regulamin i wszystkie niezbędne informacje.  W programie Klubu  zajęcia inspirowane akcją  „ZDROWE ŻYWIENIE = MĄDRE MYŚLENIE”

 

W każdy w każdy trzeci piątek miesiąca, (w październiku drugi) można się zmierzyć, zważyć i obliczyć BMI (Body Mass Index), sprawdzić ciśnienie, a także analizując  tabele kaloryczne
i piramidę żywieniową poszukać odpowiedzi na pytanie czy na pewno zdrowo się odżywiam.

 

2 listopada inauguracja konkursów

„Mój najsmaczniejszy i najzdrowszy jadłospis”

Konkurs dla uczniów klas IV – VI

Przedmiotem konkursu jest opracowanie całodziennego jadłospisu (trzy lub 4 posiłki)
z podaniem liczby kalorii lub jednego dowolnego dania ale z przepisem na wykonanie i też podaniem kalorii

Praca ma być samodzielna,  można napisać w domu lub w Klubie

 „Piramida żywieniowa” – ilustracja

Konkurs plastyczny dla dzieci w wieku przedszkolnym i uczniów klas I – III

Technika dowolna, format A4 i A3

Praca ma być samodzielna, można ją wykonać w Klubie lub w domu

 

3 grudnia upływa termin składania prac.

Prace należy złożyć w sekretariacie Młodzieżowego Domu Kultury im. Andrzeja Bursy
w Krakowie, os. Tysiąclecia 15

Każda praca musi być na odwrocie opatrzona metryczką zawierającą: imię i nazwisko autora, szkołę, klasę oraz imię i nazwisko wraz z telefonem kontaktowym rodzica/opiekuna   

 

10  grudnia uroczysty FINAŁ. Otwarcie wystawy,  rozstrzygnięcie konkursów, wręczenie nagród i upominków ufundowanych przez Pełnomocnika Prezydenta Miasta Krakowa ds. Rodziny

 

Jeżeli z powodu obostrzeń związanych z pandemią COVID 19 projekt nie będzie mógł odbyć się stacjonarnie, zostanie  zrealizowany w zmienionej formie poprzez Internet. O  szczegółach organizator poinformuje na stronie www.mdk.krakow.pl

 

Odbiorcą danych osobowych laureatów konkursu będzie Urząd Miasta Krakowa - Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia – Referat Ds. Rodziny.