Fundacja Polekont - Istota Przywiązania, ul. Dąbska 18D/LU5
Fundacja Polekont – Istota Przywiązania powstała w 2015 roku. Jej celem jest wspieranie rodziców i rodzin z Krakowa i okolic, wzmacnianie ich kompetencji w zakresie wychowywania dzieci oraz pomoc w odnalezieniu własnej ścieżki w rodzicielstwie.
Idea Klubu Rodziców doskonale wpisuje się w misję Fundacji Polekont. Jest to bezpieczne i przyjazne miejsce, w którym rodzice mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, wspierać w codziennych rodzicielskich wyzwaniach, a także brać udział w rozwijających spotkaniach i warsztatach.
Prowadzenie Klubu Rodziców jest finansowane ze środków Gminy Miejskiej Kraków.
Godziny otwarcia Klubu (strefy zabawy):
Poniedziałek: 9:00-14:00
Wtorek: 9:00-14:00
Środa: 14:00-19:00
Czwartek: 11:00-16:00
Piątek: 9:00-14:00
oraz w wybrane soboty: 9:00-14:00
Harmonogram zajęć w marcu
2025-03-03, godz. 10:00-11:00 – akwarelowe malowanie dla mam
2025-03-04, godz. 12:00-13:00 – spotkanie ze specjalistą: „Dwujęzyczność zamierzona”
2025-03-05, godz. 14:15-15:15 – zajęcia „Zdrowy kręgosłup”
2025-03-06, godz. 13:00-14:00 – warsztaty „Krosna i tkanie – podstawy”
2025-03-07, godz. 10:00-11:00 – zabawy sensoryczne dla dzieci
2025-03-10, godz. 10:00-11:00 – akwarelowe malowanie dla mam
2025-03-11, godz. 12:00-13:00 – spotkanie ze specjalistą: „Pułapki rodzicielstwa bliskości”
2025-03-12, godz. 14:15-15:15 – zajęcia „Zdrowy kręgosłup”
2025-03-13, godz. 11:30-12:30 – zajęcia muzyczne „Gordonki”
2025-03-14, godz. 10:00-11:00 – zabawy sensoryczne dla dzieci
2025-03-17, godz. 10:00-11:00 – akwarelowe malowanie dla mam
2025-03-18, godz. 12:00-13:00 – spotkanie ze specjalistą: „Rodzic przewodnik – jak być wspierającym liderem?”
2025-03-19, godz. 14:15-15:15 – zajęcia „Zdrowy kręgosłup”
2025-03-20, godz. 11:30-12:30 – zajęcia muzyczne „Gordonki”
2025-03-21, godz. 10:00-11:00 – zabawy sensoryczne dla dzieci
2025-03-24, godz. 10:00-11:00 – akwarelowe malowanie dla mam
2025-03-25, godz. 12:00-13:00 – spotkanie ze specjalistą: „Zdrowa dieta jako element budowania odporności”
2025-03-26, godz. 14:15-15:15 – zajęcia „Zdrowy kręgosłup”
2025-03-27, godz. 11:30-12:30 – zajęcia muzyczne „Gordonki”
2025-03-28, godz. 10:00-11:00 – zabawy sensoryczne dla dzieci
2025-03-31, godz. 10:00-11:00 – akwarelowe malowanie dla mam
Szczegóły wydarzeń
Dwujęzyczność zamierzona
Kompetencje językowe można zaliczyć do kluczowych kompetencji przyszłości. Wielu rodziców marzy o tym, by wychowywać swoje dzieci w dwujęzyczności.
Jednak czy jest to możliwe tylko w domu, w którym jeden z rodziców jest obcokrajowcem? Czy trzeba znać język perfekcyjnie by stworzyć dom dwujęzyczny? Porozmawiamy o tym na spotkaniu.
Pułapki rodzicielstwa bliskości
Rodzicielstwo bliskości wciąż może budzić spore kontrowersje. Często bywa mylone z bezstresowym wychowaniem, albo sprowadza się je wyłącznie do „konieczności” wspólnego spania i długiego karmienia piersią.
Porozmawiamy o początkach nurtu, jego założeniach, a przede wszystkim – co to znaczy w praktyce dla nas i naszych dzieci.
Rodzic przewodnik – jak być wspierającym liderem?
Czy można być rodzicem wspierającym, empatycznym, szanującym granice – ale jednak mocno trzymającym ster rodzinnego okrętu?
Jesper Juul zwracał dużą uwagę na przywódczą rolę rodzica. Dzieci potrzebują mądrego przewodnictwa dorosłych. Porozmawiajmy, dlaczego to ważne i jak budować swoją pozycję lidera, z uważnością na potrzeby i możliwości naszych dzieci.
Zdrowa dieta jako element budowania odporności
Małe dzieci chorują więcej, a rodzice często zastanawiają się, co mogą zrobić, aby zdarzało się to jak najrzadziej. Odpowiemy na pytania:
- czy istnieją dzieci, które nie chorują?
- jakie są podstawowe elementy budujące odporność u dzieci?
- co szkodzi odporności?
- jaki wpływ ma dieta, czego warto unikać, a co włączyć do diety w okresie wiosennym?
Krosna i tkanie – podstawy
Szydełkujemy, haftujemy, robimy na drutach – teraz pora na krosna! Zapraszamy do wspólnego tkania, które reguluje, relaksuje, a do tego daje piękne efekty.
Wymagania: własne krosna! My zapewniamy osnowę i włóczki, ale jeśli w domu macie resztki włóczek, możecie je przynieść do Klubu i podzielić się z innymi. Im więcej kolorów i faktur tym ciekawsze makatki można stworzyć!
Zdrowy kręgosłup
Mamom czasem ciężko jest wybrać się na zajęcia fitness, bo kto w tym czasie zajmie się ich dzieckiem? Dlatego w Klubie Rodziców na ćwiczenia zapraszamy mamy razem z dziećmi.
Zajęcia z elementami jogi i pilatesu to idealny sposób na pierwsze spotkanie z aktywnością ruchową po okresie połogu, ale także jako uzupełnienie codziennej matczynej rutyny.
Prosimy o zabranie swoich mat.
Na zajęcia zapraszamy mamy po okresie połogu. Zalecamy także kontrolę u lekarza prowadzącego w celu wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań medycznych.
Zajęcia twórcze
Kto powiedział, że świat nauki jest tylko dla starszych dzieci? Maluchy również mogą odkrywać tajemnice naukowe, oglądając i uczestnicząc w prostych eksperymentach chemicznych i fizycznych. Co nas czeka, jak wymieszamy kilka z pozoru prostych składników? Przekonajcie się!
Zapraszamy dzieci od 2. roku życia na poznanie świata małych odkrywców.
Zabawy sensoryczne dla dzieci
Doświadczanie świata wszystkimi zmysłami - zapraszamy na 60 minut wspólnej zabawy. Zabawy sensoryczne to czas brudzenia się, kreatywności i spontanicznej twórczości. Prosimy o przyjście w swobodnych ubraniach, które mogą się pobrudzić.
Zajęcia muzyczne „Gordonki”
Zajęcia umuzykalniające mają korzystny wpływ na rozwój intelektualny, emocjonalny i społeczny. Z badań naukowych wynika, że zajęcia umuzykalniające:
- stymulują pełny i bardziej harmonijny rozwój mózgu,
- są wspaniałym treningiem pamięci i koncentracji,
- rozwijają zdolności językowe,
- uczą logicznego myślenia,
- wpływają na rozwój zdolności matematycznych,
- poprawiają samopoczucie (uspokajają i pomagają rozładować emocje),
- uczą pracy i współżycia w zespole.
Akwarelowe malowanie dla mam
Malowanie jest jak medytacja. Akwarele są wdzięczne i dają wiele możliwości wykorzystania ich uroku. Malować może każdy - przyjdź i sprawdź jak relaksujące jest malowanie akwarelami.
Zapewniamy wszystkie potrzebne materiały.
KONTAKT:
Fundacja Polekont - Istota Przywiązania
ul. Dąbska 18D/LU5, 31-572 Kraków
Tel.: 889 226 673
E-mail: klubrodzicow@fundacjapolekont.pl